Bir insan mutlu olmak için ne yapmalı? Nasıl mutlu olabilirsiniz? Sık sık minnettar olun ve diğer insanlara yardım edin Makale… Bir insan kendi kendine nasıl mutlu olur? Aşağıdaki ipuçlarına bakarak, kendi “mutlu olma nedenleri” listenizi oluşturabilir ve her yeni güne daha mutlu ve daha motive olarak uyanabilirsiniz. Öğrenmeye açık olun. … Sağlıklı beslenin ve egzersiz yapın. … Hedefler belirleyin. … Anılar ve deneyimler yaratın. … Dayanışma bir önceliktir. İnsanı en çok mutlu eden şey nedir? Beş yıllık bir süre boyunca on binlerce kişi üzerinde yapılan bir anket, insanları en mutlu eden 33 aktiviteyi ortaya çıkardı. Listenin başında sevişmek, ardından konserler…
Yorum Bırak